Name: 瑜伽墊上解剖書：流瑜伽和站姿體位解剖書
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瑜伽墊上解剖書：流瑜伽和站姿體位解剖書

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帶著你的瑜伽墊，本書就是你一生的瑜伽老師！！
轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者
瑜伽教室熱門用書
生物力學＋生理學＋解剖學
以圖像直接記憶，適合任何程度的瑜伽練習者
可一邊翻閱一邊練習
．西方骨科醫生＋師事瑜伽大師艾揚格＝這本瑜伽墊上解剖書
骨科醫生所撰寫的瑜伽解剖書，夠專業、夠正確！
又師從東方首屈一指的瑜伽大師，直指瑜伽體位法的要義。
．以圖像直接記憶，擺脫複雜的肌肉名稱
讀者無需再與枯燥、艱澀的醫學原理奮戰！
更不會驚覺，好不容易搞懂的專有名詞，卻不知如何應用在實際練習之中！