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適合當懷孕祝賀禮物,或準爸媽們居家練習使用!
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{ Yoga Mommy } 25張設計給媽咪們的瑜珈卡,
由親⼦瑜珈老師Winny 與旅居⻄班牙的插畫家 Manting 共同策劃設計,
憑藉著同為⼈⺟的實際經驗與同理⼼,
並結合多年引導孕婦及產後媽媽瑜珈課的觀察,
歷時⼀年精⼼醞釀出 { Yoga Mommy } 25張設計給媽咪們的瑜珈卡!
以陪伴每個需要舒展放鬆、希望藉由片刻時間,
透過瑜珈找回⾃我的媽咪們為對象,
希望幫助媽咪們透過每天⼀點的瑜珈時間妥善照顧⾃⼰,
並且藉由瑜珈所帶來的⾝⼼靈療癒,
找到更多的能量與動⼒。
| 適合對象 |
• 熱愛瑜珈或是想嘗試瑜珈的媽媽
• 照顧新⽣兒⾝⼼俱疲的妳
• 想要活動筋骨&找回產前體能與體態的妳
• 想與寶寶有不同的親⼦互動的妳
• 好朋友懷孕苦惱送什麼禮物的你/妳
• ⿎勵老婆找尋⾃我時光的貼⼼老公
| 卡片內容 |
• 精緻暖⼼的插畫
• 專業的瑜珈體位解說
• 多元的卡片使⽤⽅法
• 與孩⼦親密互動的⼩點⼦